سفارش تبلیغ
صبا ویژن

املت فلفل سبز و سیب زمینی

?

املت کلمه‌ای فرانسوی است که نخستین بار توسط یکی از نشریه‌های آشپزی به نام آشپزی بورژوا مطرح شد. املت همواره در جوامع گوناگون وجود داشته است.

املت فلفل سبز?

سرآشپزها و متخصصین آشپزی همواره در تلاش‌ هستند که طمع‌های تازه و متفاوتی را خلق کنند. اما با این وجود، در آشپزی ملل غذاهای کلاسیک مورد استقبال بیشتر مردم سراسر جهان قرار می‌گیرد. یکی از این غذاهای کلاسیک املت فلفل سبز و سیب زمینی است. در ادامه طرز تهیه املت فلفل سبز و سیب‌زمینی را در مجله اینترنتی دلتا بخوانید.

طرز تهیه املت فلفل سبز?

مواد لازم

  • سیب زمینی: 3 عدد
  • فلفل سبز: 3 عدد
  • گوجه‌فرنگی: 3 عدد
  • تخم‌مرغ‌: به تعداد نفرات
  • پنیر پیتزا: 100 گرم
  • روغن مایع: به میزان لازم
  • نمک: به میزان لازم
  • فلفل: به میزان لازم
  • پودر سیر: به میزان لازم
  • گشنیز یا جعفری: جهت تزیین

طرز تهیه املت فلفل سبز و سیب زمینی

  • ابتدا ماهیتابه را روی شعله‌ ملایم قرار داده و دو قاشق غذاخوری روغن مایع در داخل آن ریخته و سیب‌زمینی‌های نگینی شده را کمی تفت داده تا نرم شوند و سپس از ماهیتابه بر دارید.
  • سپس گوجه‌فرنگی‌ها را به صورت پوره درآورده و در داخل تابه تفت دهید.
  • حال گوجه‌فرنگی‌های پوره شده را به سیب‌زمینی‌ها اضافه کرده و فلفل سبز را به آن‌ها افزوده و به میزان دلخواه نمک و فلفل و مقداری پودر سیر اضافه کنید.
  • همه‌ مواد را با پنیر پیتزای رنده شده مخلوط کنید.
  • حال تمامی مواد را در ظرف‌هایی که برای هر نفر آماده کرده‌اید (مواد لازم ارائه شده برای 4نفر است) ریخته و روی هر ظرف یک عدد تخم‌مرغ بشکنید.
  • روی تخم‌مرغ‌ها مقداری فلفل سیاه پاشیده و جهت تزیین و طمع‌دار کردن از چند برگ جعفری یا گشنیز استفاده کنید.
  • فر را با حرارت 400 درجه فارنهایت یا 200 درجه سانتی گراد از قبل گرم کرده و ظرف محتوای املت را بر روی پنجره‌ وسط فر به مدت 8 دقیقه قرار دهید تا پنیر آب شود.
  • سپس فر را از بالا روشن کرده تا 2 یا 3 دقیقه از بالای فر به املت حرارت رسیده و پنیر به همراه تخم‌مرغ طلایی و خوش رنگ شود.
  • ظرف‌ها را از فر بیرون آورده و اجازه دهید خنک شود سپس به همراه نان تازه، سبزی خوردن و دوغ این غذای خوشمزه را سرو کنید.

پیشنهاد مطالعه: اگر طرفدار صبحانه‌های مفصل و املت هستید پیشنهاد می‌کنیم طرز تهیه املت سبزیجات را در مجله آشپزی بخوانید.

همچنین بخوانید:

زیره پلو؛ غذای سنتی ایرانی

ته چین تن ماهی؛ غذای متفاوت و آسان

طرز تهیه خورشت کدو با مرغ

خوراک مرغ با پنیر خامه ای

قلیه سیب و به؛ آشپزی به سبک دوره صفوی

 

با مجله آشپزی دلتا همراه باشید

?